减肥的时候可以喝绿茶吗会胖吗,减肥期间能不能喝绿茶

今天给各位分享减肥的时候可以喝绿茶吗会胖吗的知识，其中也会对减肥期间能不能喝绿茶进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

一、5喝绿茶会长胖吗喝外面那种瓶装“康师傅”绿茶。就算长不胖，那会变瘦么我很喜欢喝绿茶的

1、喝绿茶一定不会长胖，但你要是喝康师傅的那种绿茶饮料没准会。原因是绿茶饮料使用的是茶粉，是再加工制品，而且里面还加了很多糖，一定稳定剂。所以，那些东西属于非健康饮品。

2、建议选择一款好的茶，长期喝茶，那样对身体才是真的好。

二、喝茶叶水能减肥吗

喝茶可以减肥。茶中含有茶，碱和咖啡因，有利于肠胃蠕动，增加消化，减轻油腻，从而更好地减少肠内油脂，达到减肥和瘦身的目的。饮用水还可以促进新陈代谢，加速血液循环，并有助于及时排泄毒素废物。有许多对减肥有益的茶，例如菊花茶，苦丁茶，普'茶，山楂茶，荷叶茶和决明子茶。茶具有兴奋的作用，睡觉前不应喝茶。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。