喝茶的茶垢是否有害健康？科学家告诉你答案

茶垢是指茶壶、茶杯、茶叶筛等茶具上留下的茶渍，由于长时间不清洗，茶渍逐渐积累形成的。有人认为茶垢可以增加茶的香味，但也有人担心茶垢会对健康产生不良影响。那么，茶垢是否有害健康呢？下面，我们就来看看科学家的研究结果。

1. 茶垢中含有重金属、细菌等有害物质

茶垢中含有铅、铬、镉等重金属，以及大肠杆菌、沙门氏菌等细菌，长期饮用茶垢茶可能会对人体健康造成影响。例如，铅中毒会影响神经系统和血液系统，甚导致智力下降和癫痫等疾病。

2. 茶垢中含有茶多酚等有益成分

茶垢中虽然含有有害物质，但也含有茶多酚等有益成分，这些成分可以对人体健康产生积极作用。例如，茶多酚可以抗氧化、降血脂、降血糖、防癌抗癌等。

3. 清洗茶具是防范茶垢的有效措施

为了避免茶垢对健康的影响，我们应该定期清洗茶具，避免茶渍积累。清洗茶具时，可以用洗碗精或醋水清洗，也可以用茶叶渣擦拭，这样既可以去除茶垢，又可以让茶具更加光亮。

虽然茶垢中含有有害物质，但清洗茶具是防范茶垢的有效措施。因此，我们可以放心地喝茶，但要注意清洗茶具，避免茶垢对健康造成影响。