介绍铁观音茶的性质与功效_铁观音正味茶属于温性还是寒性

铁观音茶是中国传统名茶之一，产于福建武夷山一带。它的叶片色泽墨绿，香气浓郁，滋味醇厚，深受广大茶友的喜爱。但是，很多人对于铁观音茶的性质和功效并不了解，特别是它的温性和寒性问题。下面，我们就来解析一下铁观音茶的性质和功效。

首先，让我们来了解一下什么是温性和寒性。中医学认为，人体有阴阳之分，阴阳失衡就会导致各种疾病的发生。而食物、药物等物质也有阴阳之分，它们的性质可以分为温性、寒性、平性。温性食物能够温暖人体，促进血液循环，增强免疫力，但是过量食用会导致内火上升，容易引起口干咽燥、便秘等症状。寒性食物能够清热解毒，降低体温，但是过量食用会导致腹泻、肚子疼等症状。平性食物则是介于温性和寒性之间，能够调节人体阴阳平衡，有益于身体健康。

回到铁观音茶的性质和功效问题。铁观音茶属于温性茶叶，它能够温暖人体，促进血液循环，有助于消化和排毒，还能够缓解寒症和腹泻等症状。此外，铁观音茶还具有下列功效

1. 抗氧化。铁观音茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够清除自由基，减缓衰老，预防各种慢性疾病的发生。

2. 降脂减肥。铁观音茶中含有一种叫做茶多酚的物质，能够抑制脂肪的合成和吸收，有助于减轻体重和降低血脂。

3. 提神醒脑。铁观音茶中含有咖啡因等兴奋剂物质，能够刺激中枢神经系统，提高警觉性和注意力，减轻疲劳和压力。

4. 防癌抗癌。铁观音茶中含有一些具有抗癌作用的物质，如茶多酚、茶氨酸等，能够抑制癌细胞的生长和扩散，预防和治疗多种癌症。

总之，铁观音茶是一种非常健康的饮品，但是由于它的温性，过量饮用会导致内火上升，容易引起口干咽燥、便秘等症状。因此，在饮用铁观音茶的时候，需要根据自己的体质和需求来选择适量的饮用量，不要贪杯。同时，如果您有任何健康问题，应该咨询医生的建议，避免对身体造成不良影响。