泡茶多少次合适喝_泡茶多少次合适

有的朋友喝茶，习惯一份茶泡五到七次，甚至有的人泡十多次，以为这样才能喝够钱，不浪费。

事实上，泡茶的时间和次数与茶的种类、冲泡水温、茶量、饮用习惯等都有密切关系，不能一概而论。

绿茶

冲泡绿茶，一般放3克左右的干茶，用80-85的水加到七八分熟，然后趁热喝。

当杯内剩下三分之一左右的茶汤时，加入开水，这样杯前后的茶汤浓度可以均匀。

据测定，绿茶第一次浸泡时，其可溶性物质可浸出50-55%；第二次浸泡后，可浸出30%左右。第三次浸泡后，可浸出10%左右。第四次泡完，剩的不多了。因此，绿茶通常宜冲泡三次。

红茶

一般冲泡红茶用茶量为3-5g，用95左右的水冲泡。嫩芽制成的红茶，水温较低的冲泡，如金骏眉；如果云南红茶是用大叶种做的，可以用95甚至100的水冲泡。

大多数红茶可以泡5泡左右，有些品质非常好的红茶可以泡10泡以上。如云南的古树红茶。

白茶

白茶，从白银针到长寿眉，采茶的标准脊椎骨差别很大，需要分开说。

白银针是纯芽做的茶。茶量3-5g，水温90-95，用盖碗冲泡即可。一般可以冲泡到5泡以上。首梅的茶叶原料比较老，所以冲泡的水温比一根白银针要高。一般用盖碗冲泡茶饼5g左右，可以泡10个左右。如果是老白茶，建议用开水冲茶喝，口感更好。

乌龙茶

用碗盖喝乌龙茶。一般来说，冲泡的茶叶量在6-8g左右，可以根据茶具的容量和喝茶的人数进行微调。

茶叶温热时，从第一泡到第三泡的等待时间应控制在10-15秒。之后可以品尝茶汤，闻一闻杯盖，看看叶底，从而体验细节的变化，从而依次增加冲泡时间。

好的乌龙茶可以做到“七泡余香”，上品的“牛肉”(牛栏坑肉桂)、“马肉”(马头岩肉桂)，甚至可以冲泡10次以上而不失香味。

普洱茶

可以说普洱茶是茶中抗泡度很高的。虽然分生茶和熟茶，但茶量一般在8g左右，冲泡水温在95-100。可以用带盖的碗或茶壶冲泡。

普洱茶基本上可以泡7泡以上，好的普洱茶甚至可以泡20-30泡。茶汤加冰糖是甜的。

有时候泡过10次左右的普洱茶可以用来泡茶，味道还挺醇厚的。

袋泡茶

如果你喝袋泡茶，你只需要冲泡一次。因为袋泡茶在沸水中冲泡3-5分钟后，大部分有效成分已经被浸出。

水温和时间

水温高，茶叶多，冲泡时间短；水温低，茶叶少，冲泡时间长。酿造时间有多长？以饮者的口味为标准。

茶叶应该冲泡多少次，根据不同饮者的习惯和喜好，综合考虑不同特点的茶叶，灵活决定。

所以没有定论，也没必要生搬硬套。找到适合自己的才是最好的。