喝茶健康小常识「找点闲暇时间学会喝茶保持健康」

大家好，今天小编来为大家解答找点闲暇时间学会喝茶保持健康这个问题，喝茶健康小常识很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、喝茶养生的文案

一杯茶，清新而甘醇；一口气，淡雅却幽香；慢慢的品味，那人间的浮华；一抹淡淡的微笑，那自然界的和谐。喝茶养生，慢慢享受，感受茶香里的生命力，放松心情，收获健康！

二、一年喝茶叶量多少为好

1、一年喝茶叶量多少，这个不仅因人而异，还要因茶而异。一般一年喝3至6公斤为宜。

2、因茶而异，这个一般喜欢喝茶的人都知道，细茶粗喝，粗茶细喝，也就是说越是上好的茶叶，如信阳毛尖，泡一杯需5克，每个月得一斤，一年就得6公斤。而喝粗茶，太浓了就苦，喝浓了受不了，一年有4公斤就够了。

3、因人而异是有些人体质弱，或脾胃不好，或许一年年也喝不了2公斤茶。而有些人有茶瘾，不喝茶就觉得浑身不自在，也许每月一斤还不够。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。